5 gestes de beauté qui respectent la nature… de notre peau !

Peau d’ado ou peau mature, peau agressée à réparer, peau fragile à chouchouter… Pour elle, rien n’est trop naturel. Et la nature ne manque pas de solutions pour nous aider chaque jour à défendre notre beauté.
 

1 - Purifier et matifier le teint, avec des extraits de plantes

Ma nature de peau : mixte, à tendance grasse, ou à tendance acnéique.
Mon besoin : modérer la production de sébum, détoxifier la peau.
Parmi les plantes adaptées : la Pensée sauvage, qui contribue au maintien d’une peau nette et saine.
La forme à préférer : extrait concentré sec en gélules.
 

2 – Apaiser l’épiderme, avec des extraits de petits fruits

Ma nature de peau : sensible au chaud et au froid, avec tendance aux rougeurs et à la couperose.
Mon besoin : lutter contre la fragilité des capillaires, améliorer la micro-circulation.
Les actifs adaptés : les anthocyanes contenus dans les petits fruits noirs, Cassis et Myrtille, qui aident à maintenir une bonne circulation.
Les formes disponibles : extrait concentré sec en gélules, ou fluide à diluer (en association avec Vigne rouge).
 

3 – Entretenir la souplesse, avec une huile nutritive

Ma nature de peau : sèche et fragile, avec tendance à tirailler ; ou mature, fi ne et vulnérable.
Mon besoin : lutter contre le dessèchement cutané.
Les compléments alimentaires adaptés : l’huile d’Onagre ou l’huile de Bourrache, connues pour contribuer à l’élasticité de la peau. Sauf pendant la grossesse et l’allaitement.
Les huiles cosmétiques utilisables à tout âge : l’huile de Rose musquée et l’huile d’Argan. À appliquer en alternance en soin de nuit.
 

4 – Reprendre de l’éclat, à l’aide de micro-champignons

Mon constat : la peau est relâchée, le teint terne.
Mon besoin : lutter contre la fatigue, enrichir mon alimentation.
Le complément nutritionnel adapté : la Levure de bière, excellente source d’acides aminés, vitamines et minéraux, qui contribue aussi à la beauté des cheveux et des ongles.
Les formes disponibles : en paillettes à saupoudrer (rayon diététique) ou lyophilisée en gélules (en pharmacie).
 

5 – Ensoleiller le teint, avec les nuances chaudes de la nature

Mon envie : retrouver la bonne mine de l’été.
La bonne idée : prendre des capsules solaires contenant des phytopigments® d’origine végétale, extraits de l’algue rouge Dunaliella salina et du fruit du Paprika.
Mon choix dans la gamme Doriance : la formule “ Gardenia Autobronzant”.
Le conseil à retenir : prendre les capsules au milieu du repas, pour une meilleure absorption des phytopigments®. En quelques semaines, le teint rayonne !