Onagre (huile) : caractéristiques, bienfaits, vertus et propriétés
Oenothera biennis L.
Originaire de Virginie, l’Onagre a conquis nos terrains incultes. Ses grandes corolles jaunes s’ouvrent à la nuit tombante. L’espèce bisannuelle est cultivée pour l’huile précieuse que fournissent ses graines, par pression à froid. L’huile d’Onagre contient des acides gras d’intérêt fondamental ; ils favorisent l’équilibre entre les différentes prostaglandines et sont connus pour agir sur le syndrome prémenstruel : gonflement et tension douloureuse des seins et du ventre, maux de tête… Les acides gras contribuent en outre à maintenir la souplesse et l’élasticité de la peau.
Les informations proposées font souvent référence à un usage médicinal traditionnel et sont issues des références bibliographiques ci-dessous. Elles ne s'appliquent pas aux produits présentés.
- Contribue au bien-être prémenstruel
- Favorise la souplesse et l'élasticité de la peau
Ces conseils sont issus de l'état actuel des connaissances scientifiques mais ne mettent en aucun cas en avant l'usage d'un produit qui doit toujours faire l'objet du conseil d'un professionnel de santé.
Sphère de santé
Peau, ongles & cheveux
Bien-être féminin
Ces conseils sont issus de l'état actuel des connaissances scientifiques mais ne mettent en aucun cas en avant l'usage d'un produit qui doit toujours faire l'objet du conseil d'un professionnel de santé.
Bien-être féminin. Dans les manifestations prémenstruelles, en général 3 capsules par jour, avec un grand verre d’eau, les 10 derniers jours du cycle.
Beauté de la peau. En cas de sécheresse cutanée, en général 2 capsules par jour pendant 6 semaines, à renouveler.
. Traité pratique de Phytothérapie, Dr Jean-Michel Morel, éditions Grancher, 2008, 619 pages.
. Du bon usage des plantes qui soignent , Dr Jacques Fleurentin, éditions Ouest-France, 2016, 382 pages.
. Plantes thérapeutiques, tradition, pratique officinale, science et thérapeutique, Max Wichtl et Robert Anton, 2e édition, éditions Lavoisier Tec & Doc, 2003, 692 pages.
. Pharmacognosie, Phytochimie, Plantes médicinales, Jean Bruneton, 5e édition, éditions Lavoisier Tec & Doc, 2016, 1487 pages.
. Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, Michel Dubray, éditions Lucien Souny, 2018, 382 pages.
. Encyclopédie participative et collaborative en phytothérapie, aromathérapie et gemmothérapie, Dr Jean-Michel Morel et coll., http://www.wikiphyto.org
Onagre (huile) : En savoir plus sur les produits
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Le seul bilan individualisé pour connaître vos besoins spécifiques de santé, identifier vos déficits alimentaires en phytonutriments, et vous proposer ainsi la réponse phyto-aromathérapie la plus adaptée.
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