5 différences entre Propolis et Gelée royale

Sommaire  
1 - Propolis ou Gelée royale : textures  
2 - Propolis ou Gelée royale : modes de fabrication 
3 - Propolis ou Gelée royale : utilisations au sein de la ruche 
4 - Propolis ou Gelée royale : compositions 
5 - Propolis ou Gelée royale : utilisations en santé naturelle  

1 - Propolis ou Gelée royale : textures  

. Propolis : une résine foncée 

Tantôt collante quand il fait chaud ou cassante quand il fait froid, la Propolis est la plupart du temps de couleur brune. Cependant, on peut en trouver de la verte, de la rouge… en fonction des végétaux qui ont contribué à son élaboration. 

. Gelée royale : une substance onctueuse 

De couleur blanc nacré, la Gelée royale a un petit goût sucré teinté d’acidité, qui parfois peut surprendre. Au cœur de cette substance gélatineuse, on peut y trouver des cristaux plus foncés.  

2 - Propolis ou Gelée royale : modes de fabrication 

. Propolis : un travail d’équipe !  

À la belle saison, les abeilles butineuses prélèvent la résine présente sur les bourgeons ou les écorces d’arbres (bouleau, peuplier…). De retour à la ruche, la précieuse cargaison est confiée aux abeilles ouvrières qui l’enrichissent de cire et de sécrétions salivaires. La Propolis est prélevée directement sur les parois de la ruche ou sur des grilles trouées placées à cet effet.  

. Gelée royale : un pur produit made in ruche ! 

La précieuse substance est produite par les glandes mandibulaires et hypopharyngiennes des abeilles nourricières qui se nourrissent elles-mêmes de pollen et de miel. La Gelée royale se prélève dans les cellules destinées à accueillir de futures reines. Chaque goutte compte… Minutie et patience sont exigées pour recueillir la précieuse substance. 

3 - Propolis ou Gelée royale : utilisations au sein de la ruche 

. Propolis : un mastic si pratique ! 

Bien compacte, la propolis est utilisée pour boucher les trous et les fissures, ce qui assure la protection, l’étanchéité et la solidité de la ruche.  Les abeilles l’utilisent aussi pour enrober les escargots, les papillons et autres insectes morts, évitant ainsi la prolifération des agents pathogènes. Grâce à la Propolis, la ruche est toujours saine. 

. Gelée royale : un mets de choix 

Si les jeunes abeilles sont biberonnées à la Gelée royale pour favoriser une croissance ultra rapide, seule la reine bénéficie de ce régime unique tout au long de sa vie… Voilà ce qui explique peut-être sa grande taille et sa grande longévité : elle vivra jusqu’à 5 ans et pondra jusqu’à 2000 œufs ! 

4 - Propolis ou Gelée royale : compositions 

. Propolis : plus de 300 principes actifs ! 

Flavonoïdes, acides phénoliques, huiles essentielles, pollens, acides aminés, vitamines, sels minéraux… selon la localisation et la qualité des végétaux, la composition de la Propolis peut fluctuer, mais reste toujours extrêmement riche en actifs protecteurs. 

. Gelée royale : un combo de nutriments essentiels 

En plus d’eau, de sucres, de protides et de lipides, la Gelée royale contient des vitamines, de l’acide folique, du zinc, des sels minéraux et le très précieux acide gras 10HDA, recherché entre autres pour ses propriétés antioxydantes qui aideraient à protéger les cellules du vieillissement. 

5 - Propolis ou Gelée royale : utilisations en santé naturelle 

. Propolis : en prévention ou en soutien 

À cause de son goût prononcé, la Propolis à l’état brut peut entraîner une sensation de brûlure dans la bouche. Pour profiter pleinement des bienfaits de la Propolis sans inconfort, on peut la prendre sous la forme de complément alimentaire en gélules. 

. Gelée royale : un cocktail reconstituant 

Les bienfaits de la Gelée royale sont surtout recherchés dans les périodes sensibles (adolescence, convalescence, changement de saison, fatigue passagère…). Il est possible de se procurer de la Gelée royale sous une forme fraîche chez un producteur, à prendre à raison d’une cuillère tous les matins à jeun. Attention cependant, le pot doit être gardé au frais. La forme stick permet une utilisation de la Gelée royale plus pratique et nomade, préservant toutes les qualités du produit, tout en lui permettant d’être associé à d’autres actifs. 

Propolis et Gelée royale : est-il judicieux de les associer ? 

« Tout à fait, confirme Dominique Tournier, apiculteur à Lavaur (Tarn), car on renforce en même temps immunité, énergie et vitalité : comme un bouquet de bienfaits !  Je constate que de nombreuses personnes sont fidèles aux produits de la ruche, car ils sont habitués depuis l’enfance. Mais d’autres personnes les découvrent aussi plus tard. Peu importe, cela reste toujours un excellent réflexe pour prendre soin de soi naturellement. » 

Le conseil Naturactive en santé naturelle

Propolis Naturactive    Conseil d’utilisation : Adulte : 1 gélule matin et soir (soit 800 mg de propolis par jour) avec un grand verre d’eau. Enfant de plus de 6 ans : 1 gélule par jour.  Complément alimentaire. Boîte de 20 gélules.

Pour votre santé, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour - www.mangerbouger.fr