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Olivier - Naturactive
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Famille botanique : Oleacée

Olivier : caractéristiques, bienfaits, vertus et propriétés

Olea europaea L.

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Olivier - Naturactive
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Comparez les bienfaits, les propriétés et utilisations traditionnelles de 2 plantes ou actifs grâce à notre comparateur.

AB
Abricot
Bourrache (huile)
Acacia
Achillée Millefeuille
Ail
Amande douce
Busserole
Bruyère
Bouleau
Arnica
Boldo
Bergamotier
Basilic français
Bardane
Bambou
Aubépine
Argan
Artichaut

Cameline (huile)

CD
Curcuma
Cyprès
Cranberry (Canneberge d'Amérique)
Cajeput (ou Cajeputier)
Courge (huile de pépins)
Carvi
Cassis
Carotte
Carotènes
Cannelier de Chine
Camu camu
Camomille matricaire
Cèdre de l'Atlas
Calophylle
Charbon végétal
Chardon Marie
Ciste (Ciste ladanifère)
Citronnelle de Java
Citronnier
Coriandre

EF
Fenugrec
Fumeterre
Fucus
Fragon (ou petit houx)
Fer
Fenouil
Eucalyptus radié
Eucalyptus globuleux
Eucalyptus citronné
Eschscholzia
Erysimum
Encens (ou Oliban)
Echinacée
Frêne

GH
Gardénia
Gattilier
Gaulthérie couchée
Gaulthérie odorante
Gelée royale
Genévrier commun
Géranium Bourbon
Gingembre
Ginkgo
Ginseng
Giroflier
Glucosamine
Grande Camomille
Guarana
Harpagophyton
Hélichryse italienne
Hibiscus
Houblon
Foie de Morue (huile)
Poissons (huile)

KL
Lactium
Jojoba
Laurier noble
Litsée citronnée
Lavande Aspic
Lichen d’Islande
Levure de bière
Lentisque Pistachier
Lemon Grass
Lécithine de Soja (huile)
Lavandin super
Lavande fine (ou Lavande officinale, dite Lavande vraie)
MN
Macadamia
Maté
Marronnier d'Inde
Marjolaine à coquilles
Mandravasarotra
Mandarinier
Magnésium
Mélisse
Menthe poivrée
Miel de Manuka
Millepertuis
Myrte rouge
Myrtille
Niaouli

OP
Olivier
Oméga 3
Onagre (huile)
Oranger Doux
Origan compact
Orties (feuilles)
Palmarosa (ou Géranium des Indes)
Pamplemousse
Passiflore
Patchouli
Pectine de pomme
Pensée sauvage
Petitgrain Bigaradier
Piloselle
Pin sylvestre
Pissenlit
Pollen
Prêle des champs
Propolis
Pruneau

QR
Queue de Cerise
Romarin officinal à 1.8-cinéole
Radis noir
Ravintsara
Reine des prés
Rhodiole
Romarin officinal
Romarin officinal à verbénone

ST
Salicaire
Sapin de Sibérie
Sarriette des montagnes
Sauge sclarée
Sélénium
Sel Marin de l'île de Ré
Solidage
Spiruline
Sureau
Tamarin
Tea tree (ou arbre à thé)
Thé vert
Thym vulgaire
Thym vulgaire à linalol
Thym vulgaire à thymol
Tilleul

UV
Valériane
Verveine officinale
Vigne rouge
Vitamines

WXYZ
Ylang-ylang
Zinc
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Olivier
Olivier - Naturactive
Olea europaea L. Famille botanique : Oleacée

  • Aide au maintien d’une tension artérielle normale,
  • Contribue à une bonne circulation sanguine,
  • Favorise le maintien de la santé cardiovasculaire,
  • Utile comme antioxydant.

Ces conseils sont issus de l'état actuel des connaissances scientifiques mais ne mettent en aucun cas en avant l'usage d'un produit qui doit toujours faire l'objet du conseil d'un professionnel de santé.

Sphère de santé
Circulation et santé vasculaire
Circulation & santé vasculaire
Choisissez une autre plante ou actif à comparer
Caractéristiques de la plante

Modes d’utilisation et conseils issus de la tradition
Conseils

Ces conseils sont issus de l'état actuel des connaissances scientifiques mais ne mettent en aucun cas en avant l'usage d'un produit qui doit toujours faire l'objet du conseil d'un professionnel de santé.

Pour aider à maintenir une bonne tension artérielle et une circulation sanguine normale, les feuilles d’Olivier peuvent être administrées sous forme d’extrait sec concentré.

Précautions d'emploi

Réservé à l’adulte. Par manque d’étude, la consommation d’Olivier est déconseillée aux femmes enceintes et en période d’allaitement. 

Ne pas dépasser les doses journalières recommandées sur les fiches produits.


L’engouement actuel pour ce bel arbre au tronc argenté ne doit pas faire oublier sa taille naturelle (jusqu’à 10 m de haut !) ni ses origines méditerranéennes, qui le rendent sensible au gel et à l’humidité. Symbole de sagesse et de paix, l’Olivier nous donne une huile considérée comme l’une des meilleures sur le plan diététique et gastronomique. On pense qu’il fut domestiqué en Crète vers 3500 av. J-C. Arbre associé à de nombreux symboles, la branche d’Olivier est un symbole de paix, la couronne de feuilles d’Olivier était déposée sur la tête des vainqueurs des Jeux Olympiques en Grèce. Dès l’Antiquité, les feuilles d’Olivier sont connues pour leurs propriétés astringentes, et leurs actions tonique et vulnéraire (elles aideraient à guérir les blessures), justifiant leur emploi en cas d’hémorragies notamment. En phytothérapie elles sont traditionnellement utilisées pour leur action bénéfique sur la tension artérielle et les fonctions d’élimination de l’organisme.

Les feuilles d’Olivier sont majoritairement composées de flavonoïdes (rutoside, glycosides de l’apigénol, lutéolol ou lutéoline), de plusieurs séco-iridoïdes dont l’oleuropéine, de phénols et d’acides-phénols (tyrosols, hydroxytyrosol). On note également la présence de triterpènes, de verbascoside et autres dérivés cinnamiques. La composition est étroitement dépendante de l’origine géographique et des conditions agroécologiques notamment de la saison. Des études confirment les propriétés hypotensives modérées des feuilles d’Olivier, notamment par leur effet béta-bloquant. D’autres études mettent en évidence ses propriétés antioxydante et anti-inflammatoire. Enfin, certaines études tendent à démontrer que les feuilles d’Olivier ont une action bénéfique sur le métabolisme des sucres et des graisses et favorise donc l’équilibre de l’organisme et la santé cardiovasculaire. 

Les feuilles d’Olivier sont donc recommandées afin de maintenir une tension artérielle normale et une bonne circulation sanguine.

Les informations proposées font souvent référence à un usage médicinal traditionnel et sont issues des références bibliographiques ci-dessous. Elles ne s'appliquent pas aux produits présentés.


  • Aide au maintien d’une tension artérielle normale,
  • Contribue à une bonne circulation sanguine,
  • Favorise le maintien de la santé cardiovasculaire,
  • Utile comme antioxydant.

Ces conseils sont issus de l'état actuel des connaissances scientifiques mais ne mettent en aucun cas en avant l'usage d'un produit qui doit toujours faire l'objet du conseil d'un professionnel de santé.


Sphère de santé
Circulation et santé vasculaire
Circulation & santé vasculaire

Olivier : Conseils et Utilisations issus de la tradition

Conseils

Ces conseils sont issus de l'état actuel des connaissances scientifiques mais ne mettent en aucun cas en avant l'usage d'un produit qui doit toujours faire l'objet du conseil d'un professionnel de santé.

Pour aider à maintenir une bonne tension artérielle et une circulation sanguine normale, les feuilles d’Olivier peuvent être administrées sous forme d’extrait sec concentré.

Précautions d'emploi

Réservé à l’adulte. Par manque d’étude, la consommation d’Olivier est déconseillée aux femmes enceintes et en période d’allaitement. 

Ne pas dépasser les doses journalières recommandées sur les fiches produits.

Références bibliographiques

. Traité pratique de Phytothérapie, Dr Jean-Michel Morel, éditions Grancher, 2008, 619 pages.
. Du bon usage des plantes qui soignent, Dr Jacques Fleurentin, éditions Ouest-France, 2016, 382 pages.
. Plantes thérapeutiques, tradition, pratique officinale, science et thérapeutique, Max Wichtl et Robert Anton, 2e édition, éditions Lavoisier Tec & Doc, 2003, 692 pages.
. Pharmacognosie, Phytochimie, Plantes médicinales, Jean Bruneton, 5e édition, éditions Lavoisier Tec & Doc, 2016, 1487 pages.
. Plantes médicinales: phytothérapie clinique intégrative et médecine endobiogénique, Lapraz J-C. et Carillon A., éditions Lavoisier Tec & Doc, 2017, 688 pages.
. Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, Michel Dubray, éditions Lucien Souny, 2018, 382 pages.
. Encyclopédie participative et collaborative en phytothérapie, aromathérapie et gemmothérapie, Dr Jean-Michel Morel et coll.,
http://www.wikiphyto.org
. Al-Azzawie H.F. et Alhamdani M.-S.S., 2006. Life Sci. 78, 1371–1377.
. Benavente-Garcı́a O. et al., 2000. Food Chem. 68, 457–462.
. Bennani-Kabchi N. et al., 1999. Therapie 54, 717–723.
. de Bock M. et al., 2013. PLoS ONE 8, e57622.
. Hansen K. et al., 1996. Phytomedicine 2, 319–325.
. Jemai H. et al., 2009. J. Agric. Food Chem. 57, 8798–8804.
. Khayyal M. et al., 2011. Arzneimittelforschung 52, 797–802.
. Lkrik A. et al., 2015. 9.
. Lockyer S. et al., 2015. Br. J. Nutr. 114, 75–83.
. Lockyer S. et al., 2017. Eur. J. Nutr. 56, 1421–1432.
. Morelo Dal Bosco S., 2015. Nutr. Hosp. 1427–1433.
. Perrinjaquet-Moccetti T. et al., 2008. Phytother. Res. 22, 1239–1242.
. Rauwald H.W. et al., 1994. Phytother. Res. 8, 135–140.
. Scheffler A. et al., 2008. J. Ethnopharmacol. 120, 233–240.
. Singh I. et al., 2008. Nutr. Metab. Cardiovasc. Dis. 18, 127–132.
. Susalit E. et al., 2011. Phytomedicine 18, 251–258.

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