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Ciste - Naturactive
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Famille botanique : Cistaceae

Ciste (Ciste ladanifère) : caractéristiques, bienfaits, vertus et propriétés

Cistus ladaniferus Stokes

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Ciste - Naturactive
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AB
Abricot
Bourrache (huile)
Acacia
Achillée Millefeuille
Ail
Amande douce
Busserole
Bruyère
Bouleau
Arnica
Boldo
Bergamotier
Basilic français
Bardane
Bambou
Aubépine
Argan
Artichaut

Cameline

CD
Curcuma
Cyprès
Cranberry (Canneberge d'Amérique)
Cajeput (ou Cajeputier)
Courge (huile de pépins)
Carvi
Cassis
Carotte
Carotènes
Cannelier de Chine
Camu camu
Camomille matricaire
Cèdre de l'Atlas
Calophylle
Charbon
Chardon Marie
Ciste (Ciste ladanifère)
Citronnelle de Java
Citronnier
Coriandre

EF
Fenugrec
Fumeterre
Fucus
Fragon (ou petit houx)
Fer
Fenouil
Eucalyptus radié
Eucalyptus globuleux
Eucalyptus citronné
Eschscholzia
Erysimum
Encens (ou Oliban)
Echinacée
Frêne

GH
Gardénia
Gattilier
Gaulthérie couchée
Gaulthérie odorante
Gelée royale
Genévrier commun
Géranium Bourbon
Gingembre
Ginkgo
Ginseng
Giroflier
Glucosamine
Grande Camomille
Guarana
Harpagophyton
Hélichryse italienne
Hibiscus
Houblon
Huile de foie de Morue
Huile de Poissons

KL
Lactium
Jojoba
Laurier noble
Litsée citronnée
Lavande Aspic
Lichen d’Islande
Levure de bière
Lentisque Pistachier
Lemon Grass
Lécithine de Soja
Lavandin super
Lavande fine (ou Lavande officinale, dite Lavande vraie)
MN
Macadamia
Maté
Marronnier d'Inde
Marjolaine à coquilles
Mandravasarotra
Mandarinier
Magnésium
Mélisse
Menthe poivrée
Miel de Manuka
Millepertuis
Myrte rouge
Myrtille
Niaouli

OP
Olivier (feuilles)
Oméga 3
Onagre (huile)
Oranger Doux
Origan compact
Orties (feuilles)
Palmarosa (ou Géranium des Indes)
Pamplemousse
Passiflore
Patchouli
Pectine de pomme
Pensée sauvage
Petitgrain Bigaradier
Piloselle
Pin sylvestre
Pissenlit
Pollen
Prêle des champs
Propolis
Pruneau

QR
Queue de Cerise
Romarin officinal à 1.8-cinéole
Radis noir
Ravintsara
Reine des prés
Rhodiola
Romarin officinal
Romarin officinal à verbénone

ST
Salicaire
Sapin de Sibérie
Sarriette des montagnes
Sauge sclarée
Sélénium
Sel Marin de l'île de Ré
Solidage
Spiruline
Sureau
Tamarin
Tea tree (ou arbre à thé)
Thé vert
Thym vulgaire
Thym vulgaire à linalol
Thym vulgaire à thymol
Tilleul

UV
Valériane
Verveine officinale
Vigne rouge
Vitamines

WXYZ
Ylang-ylang
Zinc
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Ciste (Ciste ladanifère)
Ciste - Naturactive
Cistus ladaniferus Stokes Famille botanique : Cistaceae

  • Vieillissement cutané (rides, ridules, vergetures)  
  • Cicatrices

Ces conseils sont issus de l'état actuel des connaissances scientifiques mais ne mettent en aucun cas en avant l'usage d'un produit qui doit toujours faire l'objet du conseil d'un professionnel de santé.

Sphère de santé
Peau ongles et cheveux
Peau, ongles & cheveux
Dentaire et santé buccale
Dentaire & santé buccale
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Caractéristiques de la plante

Modes d’utilisation et conseils issus de la tradition
Conseils

Ces conseils sont issus de l'état actuel des connaissances scientifiques mais ne mettent en aucun cas en avant l'usage d'un produit qui doit toujours faire l'objet du conseil d'un professionnel de santé.

Les formules sont communiquées avec un compte-goutte délivrant 40 gouttes environ par ml. À adapter selon l’information notée sur le packaging de votre huile essentielle.

En cas de saignement de nez (épistaxis) : une goutte d’HE de Ciste ladanifère sur une mèche de coton, à placer dans la narine (pas avant 7 ans).

Vieillissement cutané. 3 gouttes d’HE de Ciste dans un flacon de 30 ml, complété par une huile végétale d’Argan. En soin de nuit, à appliquer sur le visage, le cou et les mains. 

Pour les mains en hiver. En cas de dessèchement de l’épiderme : mélanger dans un flacon de 10 ml, 8 gouttes d’HE de Ciste + 8 gouttes d’HE de Lavande fine, compléter 
avec une huile végétale d’Argan. Appliquer sur les mains 2 à 3 fois par jour. 

Précautions d'emploi

Pour adulte et enfant de plus de 6 ans. Prise orale : adulte uniquement. Contre-indications : mastose, fibrome, cancers hormono-dépendants. 
Diffusion atmosphérique : usage déconseillé (odeur désagréable). Inhalation : usage contre-indiqué.

Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes et les personnes ayant des antécédents épileptiques.  
Les huiles essentielles nécessitent des précautions d'utilisation. Demandez conseil à votre pharmacien.

Ne pas dépasser les doses journalières recommandées sur les fiches produits. 


Arbrisseau caractéristique des sols secs et ensoleillés du pourtour méditerranéen, le Ciste se couvre de fleurs blanches tachées de rouge aux pétales froissés. Ses feuilles possèdent de petites glandes contenant une résine aromatique appelée labdanum, très recherchée au Moyen-Âge pour son action calmante. Sa note musquée est utilisée en parfumerie. L'huile essentielle de Ciste est reconnue pour ses propriétés : régénérante - hémostatique - cicatrisante. 

Les informations proposées font souvent référence à un usage médicinal traditionnel et sont issues des références bibliographiques ci-dessous. Elles ne s'appliquent pas aux produits présentés. 
 


  • Vieillissement cutané (rides, ridules, vergetures)  
  • Cicatrices

Ces conseils sont issus de l'état actuel des connaissances scientifiques mais ne mettent en aucun cas en avant l'usage d'un produit qui doit toujours faire l'objet du conseil d'un professionnel de santé.


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Ciste (Ciste ladanifère) : Conseils et Utilisations issus de la tradition

Conseils

Ces conseils sont issus de l'état actuel des connaissances scientifiques mais ne mettent en aucun cas en avant l'usage d'un produit qui doit toujours faire l'objet du conseil d'un professionnel de santé.

Les formules sont communiquées avec un compte-goutte délivrant 40 gouttes environ par ml. À adapter selon l’information notée sur le packaging de votre huile essentielle.

En cas de saignement de nez (épistaxis) : une goutte d’HE de Ciste ladanifère sur une mèche de coton, à placer dans la narine (pas avant 7 ans).

Vieillissement cutané. 3 gouttes d’HE de Ciste dans un flacon de 30 ml, complété par une huile végétale d’Argan. En soin de nuit, à appliquer sur le visage, le cou et les mains. 

Pour les mains en hiver. En cas de dessèchement de l’épiderme : mélanger dans un flacon de 10 ml, 8 gouttes d’HE de Ciste + 8 gouttes d’HE de Lavande fine, compléter 
avec une huile végétale d’Argan. Appliquer sur les mains 2 à 3 fois par jour. 

Précautions d'emploi

Pour adulte et enfant de plus de 6 ans. Prise orale : adulte uniquement. Contre-indications : mastose, fibrome, cancers hormono-dépendants. 
Diffusion atmosphérique : usage déconseillé (odeur désagréable). Inhalation : usage contre-indiqué.

Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes et les personnes ayant des antécédents épileptiques.  
Les huiles essentielles nécessitent des précautions d'utilisation. Demandez conseil à votre pharmacien.

Ne pas dépasser les doses journalières recommandées sur les fiches produits. 

Références bibliographiques

. Du bon usage de l’aromathérapie, connaître et utiliser les huiles essentielles, Dr Jacques Fleurentin, éditions Ouest-France, 2019, 235 pages.
. Le grand guide des huiles essentielles, Dr Fabienne Millet, éditions Marabout, 2015, 254 pages.
. Le Guide Terre Vivante des huiles essentielles, Dr Françoise Couic-Marinier, Dr Anthony Touboul, 2e édition, éditions Terre Vivante, 2020, 477 pages.
. Plantes aromatiques, épices, aromates, condiments et huiles essentielles, Eberhard Teuscher, Robert Anton et Annelise Lobstein, éditions Lavoisier Tec & Doc, 2005, 522 pages.
. Handbook of Essential oils, Science, Technology and Applications, K. Hüsnü Can Baser, Gerhard Buchbauer, Third edition, éditions CRC Press, 2020, 1098 pages.
. Essential oil Safety, Robert Tisserand, Second edition, éditions Churchill Livingstone Elsevier, 2014, 780 pages.

Ciste (Ciste ladanifère) : En savoir plus sur les produits

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