Traditionnellement utilisé pour :
. soulager les symptômes d'inconfort et de lourdeur des jambes liés à des troubles circulatoires veineux mineurs
. soulager les démangeaisons et les brûlures associées aux hémorroïdes.
Son usage est réservé à l'indication spécifiée sur la base exclusive de l'ancienneté de l'usage.
Curiosité botanique
Ce buisson épineux toujours vert, surnommé "Petit Houx" ou Fragon, est commun dans nos sous-bois et pousse plus largement sous climat tempéré (région méditerranéenne, pourtour de la Mer Noire...). Ses "feuilles" sont en fait des rameaux aplatis ; chacune d'elles porte en son centre une minuscule fleur se muant à l'automne en une jolie baie ronde et rouge.
Contre les signes d'une mauvaise circulation
Le rhizome du Fragon est traditionnellement utilisé pour le soulagement des symptômes de l'insuffisance veineuse telles que les jambes lourdes ou les troubles hémorroïdaires.
Voie orale
PosologieRéservé à l'adulte.
1 gélule matin et soir à prendre avec un grand verre d’eau.
La durée d'utilisation est limitée à 4 semaines.
Si les symptômes persistent plus de 2 semaines, consultez un médecin.
Ce médicament ne doit pas être utilisé pendant la grossesse et l'allaitement.
Lire attentivement la notice. Demandez conseil à votre pharmacien. Si les symptômes persistent, consultez votre médecin.
Fragon (ou petit houx)
(Ruscus aculeatus L.)
Partie utilisée : le rhizome
Dosage par gélule : 200 mg d'extrait sec de Fragon.
Rapport plante/extrait natif: 2,5 à 6,5 kg de plantes sont nécessaires pour obtenir 1 kg d'extrait sec de Fragon.
20/11/65360359/GP/001 - 247822 - 02/2021
Code EAN3400935272973
Situation à éviter :
• rester assis ou debout trop longtemps
• les piétinements
• porter des vêtements trop serrés (pantalons serrés, bottes)
• les chaussures avec des talons trop bas ou trop hauts
• l'exposition des jambes au soleil ou à des sources de chaleur
• les prises de poids excessives
• les aliments réputés favoriser la congestion des veines : alcool, épices, café, thé, tabac.
Conseils :
• surélever les jambes chaque fois que possible et en particulier le soir dans son lit
• pratiquer régulièrement une activité physique (marche rapide, natation, gymnastique, vélo)
• doucher les jambes à l'eau froide, les masser et porter des bas, des collants ou des chaussettes de contention.
Le seul bilan individualisé pour connaître vos besoins spécifiques de santé, identifier vos déficits alimentaires en phytonutriments, et vous proposer ainsi la réponse phyto-aromathérapie la plus adaptée.
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Lisez nos guides pratiques développés par nos experts en phytothérapie, aromathérapie et phytonutriment, et apprenez à vous soigner par les plantes.
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