Gattilier et cycle menstruel

Sommaire

1. Gattilier : plante de la sphère génitale
2. Gattilier : maux de ventre, tensions des seins
3. Règles douloureuses : Grande camomille et Achillée millefeuille
4. Notre conseil : Naturactive Règles Douloureuses BIO

Le Gattilier : plante de la sphère génitale

Répandu dans les régions méditerranéennes, le Gattilier est un bel arbuste aromatique, porteurs de hampes florales mauves. Les fruits ressemblent à des grains de poivre. Les auteurs anciens lui attribuaient déjà des vertus. Ainsi, pour le médecin grec Dioscoride, c’est le remède des douleurs de l’utérus. Puis l’intérêt se déplace du côté masculin : « le Poivre des moines » est cultivé dans les monastères pour ses baies aromatiques, réputées rendre l’homme « chaste comme l’agneau » ! Au XXe siècle, les études pharmacologiques et cliniques confirment son activité hormonale et son rôle dans l’équilibre oestrogènes/progestérone. Les actifs tirés du fruit interviennent sur le cycle féminin.  

Gattilier : maux de ventre - tensions des seins

Le Gattilier agit sur les désagréments du cycle féminin, avant les règles. Une solution contre les troubles prémenstruels, en particulier les tensions mammaires. En général, on conseille 1 à 2 gélules par jour d’extrait concentré de Gattilier. L’avis du médecin est nécessaire en raison de contre-indications possibles liées à son activité hormonale. L’huile d’Onagre est une alternative intéressante.

Règles douloureuses : Grande camomille et Achillée millefeuille

Certaines plantes sont conseillées en cas de douleurs de règles. La Grande camomille est connue pour ses propriétés apaisantes. Plusieurs études cliniques et revues scientifiques ont montré son impact positif sur l'amélioration du bien-être féminin au cours du cycle menstruel. Elle est également utilisée pour son rôle bénéfique en cas de maux de tête. La Grande camomille est le plus souvent associée à l’Achillée millefeuille pour la complémentarité de leurs effets sur les règles douloureuses.  

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