Les vacances à la mer ne sont pas synonymes de fainéantises. Bien au contraire, elles nous permettent de pratiquer dans la douceur (ou non) du sport. Pour celles, comme moi, pour qui le sport est une purge, c’est plutôt l’occasion d’en faire.
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Tout d’abord le ski nautique, qui est une activité plutôt physique pour les bras et les jambes, mais très ludique. Elle permet de travailler ses biceps et …
Besoin d’évasion, de soleil, d’un grand bol d’air…de respirer l’air vivifiant de la montagne…le tout dans un cadre unique, exceptionnel à réserver aux Happy few ne souffrant pas de la crise ambiante ?
Chalet L. Raphaà«l
Évidemment, emmener ses enfants au ski est une bonne idée. Les bienfaits de ce sport sur les enfants sont multiples : physiques par une activité sportive au grand air, psychomoteurs, par la sensation de vitesse et la notion d’équilibre et psychologiques grâce à l’évasion, au contact avec la nature, aux paysages typiques de la haute montagne.
Mais pour les mères que nous sommes, le séjour peut tourner au cauchemar si on ne prend pas garde à bien s’organiser. Voici quelques petits trucs pour vacances zen à la montagne…
Tout d’abord, …
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