L’étudiant a besoin de menus riches et équilibrés afin de maintenir son tonus intellectuel. Le magnésium, le zinc, les sucres lents seront ses meilleurs amis, notamment pendant les périodes d’examens.
Ce qui peut l’aider durant ces périodes difficiles : un complément alimentaire nutritif, vitaminé et/ou dynamisant.
Meilleur choix selon son âge : Elusanes Gelée royale, Elusanes Camu Camu ou Elusanes Fluide Vitalité en sachets sticks.
Et pour lutter contre le surmenage et augmenter la résistance au stress des examens, le Rhodiola, petite plante originaire de Sibérie, a démontré son efficacité cliniquement. Elusanes Rhodiola, disponible …
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