Normalement, notre organisme entretient un équilibre parfait entre l’eau qui baigne nos cellules et l’eau qui circule dans le système veineux et lymphatique.
Mais cet équilibre peut parfois être rompu et une partie de l’eau stagne alors dans les tissus : c’est la rétention hydrique. Le phénomène peut être lié aux variations du cycle, car les hormones interviennent sur la perméabilité des capillaires. Inconfortable, l’accumulation d’eau devient vite inesthétique, en encourageant la formation de cellulite.
Pour favoriser l’élimination de l’eau par un drainage du corps, certaines plantes à action drainante peuvent être utiles.
Attention, il est très important de limiter la consommation de sel….
Pour cet été, oubliez vos complexes et apprenez à accepter et comprendre votre corps ! Entre la maigreur-mannequin et la surcharge pondérale, il y a le poids de forme. Dépendant de facteurs comme la morphologie, le tempérament ou l’âge, ce poids d’équilibre se décline dans une variété infinie de silhouettes. Plutôt svelte ou plutôt pulpeuse ? À chacune de savoir comment vous vous préfèrez !
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