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Salicaire, la solution douce contre les petites diarrhées

Grand remède traditionnel des manifestations intestinales bénignes, la Salicaire exerce son activité anti-diarrhéique avec une douceur qui la recommande même aux enfants.

Comment la reconnaître

Les touffes vigoureuses de la Salicaire (Lythrum salicaria L.) poussent très communément dans les prairies humides de plaine et de moyenne montagne ; ses tiges élancées au port élégant érigent de longs épis de fleurs rosés tachées de pourpre. Son nom vient de Salix, Saule, à cause de la ressemblance de forme des feuilles. Sans connaissances botaniques, on peut la confondre avec l'Épilobe.

Ses actifs et ses propriétés pharmacologiques

Les sommités fleuries contiennent des flavonoïdes, des anthocyanes, des acides phénols et surtout des tanins (jusqu'à 12 %). Ce caractère fortement astringent explique l'usage très ancien des décoctions de Salicaire dans la lutte contre les coliques diarrhéiques, y compris en médecine vétérinaire. D'après les travaux récents menés en Finlande et en Chine, les tanins interviendraient sur la paroi du côlon pour limiter les pertes liquides et contrecarrer l'action des toxines d'origine infectieuse.

Dans quels cas la Salicaire est-elle conseillée ?

De nos jours, la Salicaire retrouve tout son intérêt face à la recrudescence des manifestations diarrhéiques légères (gastro-entérites, "turista"....). On l'utilise pour favoriser la régulation du flux intestinal et assainir les parois du côlon. L'extrait de Salicaire sous forme de gélules permet d'éviter la saveur très désagréable de la plante.

Comment réguler le flux intestinal ?

En optant pour la Salicaire en extrait concentré, il suffit en général de prendre deux petites gélules au moment des troubles, puis une gélule midi et soir, avec un verre d'eau. La cure peut être conseillée chez l'adulte comme chez l'enfant (plus de 6 ans). Bien respecter les recommandations du pharmacien. Attention, toute diarrhée même légère doit être surveillée ; en l'absence d'amélioration rapide, il est nécessaire de consulter le médecin.