En pratique

La Bardane, une dépurative très inventive

Au printemps, la Bardane se garnit de capitules floraux semblables à de petits hérissons verts : les «gratterons». Chacune des bractées est munie d’un crochet qui se fixe solidement aux toisons et aux vêtements. Une fois mûrs, les gratterons sont emportés par un animal ou un passant.

Et les graines de la Bardane, ainsi véhiculées gratuitement, se trouvent disséminées au bord des chemins, sur les sols que l’espèce affectionne. Ce système inventif a donné l’idée des bandes auto-agrippantes de nos chaussures ! Référence royale En France, la réputation médicinale de «l’herbe-aux-teigneux» grandit à la Renaissance : le jeune Henri III lui doit la guérison d’éruptions prurigineuses, fort disgracieuses sur l’épiderme royal… De fait, la Bardane est toujours traditionnellement indiquée dans le domaine des affections de la peau.

Récoltée au printemps
La plante, de haute taille, possède une racine volumineuse, très appréciée comme légume en Asie. Pour l’usage médicinal, on la prélève avant l’éclosion des fleurs. Les nombreux composés qu’elle renferme (inuline, polyphénols, mucilages…) sont à l’origine d’intéressantes propriétés anti- inflammatoires et anti-microbiennes. Son effet détoxifiant s’exerce au niveau cutané.

Pour faire peau nette
Jouet végétal pendant l’enfance, la Bardane se révèle remède précieux à l’adolescence. C’est la plante désignée des problèmes liés à l’excès de sébum : peau grasse, rougeurs, boutons d’acné… On conseille souvent la prise conjointe d’extrait de Pensée sauvage, afin de renforcer l’activité dépurative et anti-séborrhéique.

Thème: En pratique