En pratique

L’extrait de Mélisse : des vertus apaisantes

L’extrait de Mélisse déjà un remède contre le stress… à la cour de Louis XIV !

La médecine arabe connaissait la Mélisse : le savant iranien Rhazès la recommandait “contre la mélancolie”. Cette plante aromatique, originaire du Proche-Orient, possède un feuillage vert vif et dégage une odeur citronnée caractéristique. En France, sa popularité fut immense à partir du XVIIe siècle, sous la forme de l’Eau de Mélisse. Les Carmes Déchaussés, inventeurs de la formule, en cultivaient plus de 40 arpents dans leur couvent en plein Paris.

 

“…souveraine contre l’apoplexie et les vapeurs”

Le cardinal de Richelieu, sujet aux migraines, ne se séparait pas de son flacon d’alcool de Mélisse. Le Roi-Soleil lui-même avait accordé aux Carmes le privilège exclusif de sa fabrication, confirmant le soulagement obtenu par les dames de la Cour, nombreuses à souffrir de malaises nerveux.

 

Action antispasmodique, sédative et relaxante

Aujourd’hui plus que jamais, la plante suscite l’intérêt. Les études récentes ont confirmé sa forte activité antispasmodique et son rôle sédatif sur le système nerveux central. L’extrait de Mélisse est toujours conseillé, en cas de colites et de crampes stomacales, et principalement dans les états de nervosité et les troubles mineurs du sommeil.

 

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